Muchas veces pensamos que para que un embarazo se desarrolle en las mejores condiciones, el estado físico de la futura mamá es que mejor debe cuidarse. Sin embargo, no debemos olvidar que también es muy importante la salud mental. La mejor manera de que un bebé se desarrolle y crezca sano es importante que nosotras como mujeres nos mantengamos en las mejores condiciones físicas y mentales. Y es que el estrés vivido durante la gestación puede llegar a perjudicar y modificar las estructuras del cerebro del feto. De ahí que sea esencial tener un embarazo lo más saludable y feliz…