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Vida inteligente

Por qué debería renunciar a la idea de vivir una vida “equilibrada”


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No es realista pensar que podemos mantener nuestros hábitos saludables el 100% del tiempo. Y eso está bien. Debido a la naturaleza de mi trabajo, la gente asume que estoy sano todo el tiempo. Pero ese no es siempre el caso. Escribo para GQ, trabajo con Nike, capacito a clientes, estoy tratando de poner en marcha una organización sin fines de lucro, además de otros proyectos de consultoría. Desde finales de octubre hasta el Día de Acción de Gracias, por ejemplo, estuve trabajando como loco. Tomé algo así como 12 vuelos. Como sabemos, los viajes tienen un precio: iba de un lugar a otro y me quedaba despierto hasta tarde trabajando, lo que significaba que no hacía ejercicio, dormía o comía tan bien como me hubiera gustado. Damos glamour al trabajo en este país, pero eso no es lo que estoy tratando de hacer aquí. Aunque me considero afortunado de tener estas oportuni

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