[theme-my-login default_action="register" show_links="0"]

¿Perdiste tu contrseña? Ingresa tu correo electrónico. Recibirás un correo para crear una nueva contrseña.

[theme-my-login default_action="lostpassword" show_links="0"]

Regresar

Cerrar

Publicidad

Vida inteligente

Cómo convertir la pérdida de tu empleo en una oportunidad


foto-articulo-Vida inteligente

“Acabo de perder mi trabajo y no hice nada malo”. Podía escuchar la indignación en la voz de Keith mientras flotaba junto al sillón en el que estaba demasiado agitado para sentarse.

“Mi jefe es un idiota”, me dijo. “Simplemente no trató de entender lo valioso que soy para el negocio. Incluso dijo que tenía un problema de actitud. ¡Yo, de todas las personas! “

Keith había sido administrador de activos senior en un banco internacional durante casi cinco años. Su ira era tan poderosa que inundó su tristeza, miedo y vergüenza. Perder nuestro trabajo es difícil porque nos hace enfrentar preguntas difíciles. ¿Conseguiré otro trabajo? ¿Puedo pagar las facturas? ¿Qué pensarán mis amigos? ¿Cómo llenaré mi tiempo? ¿Fue culpa mía?

En su libro Mindset: The New Psychology Of Success, la psicóloga Dra. Carol Dweck ofrece un modelo útil para superar reveses como perder nuestro trabajo, mostrándonos cómo podemos crecer a través de la adversidad. Hacemos esto, dice la Dra. Dweck, desarrollando una mentalidad flexible. En lugar de ver los problemas como, bueno, problemas, deberíamos replantearlos como oportunidades. Y, al reconocer el papel que desempeñamos en ellos, podemos comportarnos de manera diferente si vuelve a surgir una situación similar.

Sentí que las ideas de la Dra. Dweck serían útiles para Keith porque su decepción por perder su trabajo lo mantenía en lo que ella llama una mentalidad fija. Esto le impedía ver su propia responsabilidad por su despido.

Keith se apresuró a atribuirse el mérito de sus éxitos laborales, pero estaba dispuesto a culpar a los demás cuando las cosas iban mal. Los psicólogos sociales llaman a este sesgo egoísta, que protege nuestra autoestima y al mismo tiempo limita nuestras oportunidades de aprender y crecer.

Fue difícil para Keith mirar más allá de culpar a su antiguo jefe por lo que salió mal. Esto significaba que no podía reconocer la verdadera razón por la que fue despedido: la falta de habilidades de comunicación y la baja moral de su equipo.

Durante los meses que trabajamos juntos, estas dolorosas verdades se fueron aclarando poco a poco para Keith cuando comenzó a asumir cierta responsabilidad por lo que le había sucedido y cambió hacia una mentalidad más flexible. En una sesión memorable, Keith dijo: “Ahora puedo ver que podría haber sido mucho mejor al decirle a mi equipo lo que esperaba de ellos y dejar que vinieran a mí con problemas”. Nos sonreímos el uno al otro, reconociendo cuán diferente era la perspectiva que Keith había comparado ahora con la rabia nacida de su orgullo herido en nuestras primeras sesiones.

Durante los meses que trabajamos juntos, estas dolorosas verdades se fueron aclarando poco a poco para Keith cuando comenzó a asumir cierta responsabilidad por lo que le había sucedido y cambió hacia una mentalidad más flexible. En una sesión memorable, Keith dijo: “Ahora puedo ver que podría haber sido mucho mejor al decirle a mi equipo lo que esperaba de ellos y dejar que vinieran a mí con problemas”. Nos sonreímos el uno al otro, reconociendo cuán diferente era la perspectiva que Keith había comparado ahora con la rabia nacida de su orgullo herido en nuestras primeras sesiones.

“Me había olvidado por completo de hacer cosas con el abuelo”, dijo Keith mientras abría los ojos. “Fue muy divertido. También fue un maestro brillante. Dios, lo extraño “. Keith me dijo que no había ganado nada en años. Todavía estamos averiguando adónde podría llevar esto a Keith, pero, por ahora, mientras planea su próximo movimiento profesional, ya no tiene dificultades para ocupar su tiempo. Se inscribió en un curso de carpintería más tarde ese día.

Artículo por Mr. Porter

Publicidad


Esto te puede interesar

noticia Geldi Muñoz Palala elPeriódico
Trece pacientes del Hospital General afectados por falta de un equipo para cirugía

El atraso se debe a que el aparato no ha sido reparado por falta de una tarjeta.

noticia AFP
Brasil aprueba uso de emergencia de primeras vacunas contra covid-19

Una enfermera de Sao Paulo, primera vacunada contra el coronavirus en Brasil

noticia José Manuel Patzán
Galdámez es ligado a proceso por caso Asalto al Ministerio de Salud

El MP le imputó los delitos de asociación ilícita y tráfico de influencias al expresidenciable.


De último momento

MP presenta solicitud de antejuicio contra Jimmy Morales

La Fiscalía contra la Corrupción tiene una investigación abierta que involucra a Morales. El expediente está relacionado a la expulsión del comisionado de la CICIG, Iván Velásquez.

noticia Luisa Paredes /elPeriódico

Más en esta sección

Personas citadas en centro de Cayalá se quedan sin recibir la vacuna

otras-noticias

BTS, BTS Army y K-Pop, guía para entender los términos de moda

otras-noticias

James Gunn revela que The Suicide Squad durará un poco más que su sucesora

otras-noticias

Publicidad