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Salud

Cómo bajar el colesterol sin tomar medicamentos


Hay formas simples de hacerlo que no involucran el uso de medicamentos.

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Mantener niveles normales de colesterol en el cuerpo humano es extremadamente importante para la salud. Hay formas simples de hacerlo que no involucran el uso de medicamentos. Mantener el nivel del colesterol es un tema extremadamente importante: de esto depende el buen funcionamiento de los vasos sanguíneos y la resistencia del cuerpo a diversas enfermedades graves. Según la Fundación Española del Corazón, «el colesterol de la sangre se eleva si nuestro organismo produce mucho colesterol o si comemos una dieta rica en grasas saturadas. Tener niveles elevados de colesterol total, triglicéridos y/o el colesterol LDL, incrementa el riesgo de padecer un…

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