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Salud

Esta fruta deliciosa y asequible te ayudará a controlar la hipertensión


Esta popular fruta te ayudará a mantenerla a raya de una vez y por todas.

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A la hipertensión a menudo es denominada como una ‘asesina silenciosa’, pues en la mayoría de los casos no presenta síntomas. Al mismo tiempo, es capaz de provocar un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular. Esta popular fruta te ayudará a mantenerla a raya de una vez y por todas. El banano no solo es sabroso, sino también muy nutritivo: aporta impresionantes cantidades de vitaminas, minerales y fibra, algo que lo convierte en un elemento perfecto de una dieta saludable y balanceada. Pero, ¿sabías que también podría ser útil para quienes sufren de alta presión arterial? El banano es una buena…

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