Aunque la artritis pueda parecer como una enfermedad asociada solo con las personas mayores, la verdad es que algunos hábitos a simple vista inocentes pueden aumentar el riesgo de desarrollar dolores en las articulaciones antes de lo previsto. La artritis se genera por una inflamación que provoca dolor, rigidez e hinchazón en una o varias articulaciones. Si bien hay diferentes medicamentos, métodos de rehabilitación y fisioterapia para tratar esta dolencia, actividades sencillas como el deporte, especialmente el yoga, y mantener un peso adecuado pueden ayudar a evitar el desarrollo de esta enfermedad. Hacer la vista gorda a este problema puede…