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Salud

¿Cuántos minutos debes cepillarte los dientes? Los científicos lo aclaran


Los mandatos a la hora de cepillarse los dientes son interminables, pero lo que pocos saben con precisión es cuántos minutos hay que dedicarle al cepillado para que sea eficaz.

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Después de cada comida. Antes de irse a dormir. De arriba hacia abajo. Los mandatos a la hora de cepillarse los dientes son interminables, pero lo que pocos saben con precisión es… ¿cuántos minutos hay que dedicarle al cepillado para que sea eficaz? No cepillarte los dientes correctamente puede conducir a niveles más altos de placa, lo que con el correr del tiempo puede terminar en caries, gingivitis o incluso la pérdida de la pieza dental. El sitio The Conversation hizo un repaso por diversos estudios relacionados a la higiene bucal y si bien muchos indican que dos minutos serían suficientes para un…

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