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Salud

Estos son los alimentos que no debes comer nunca si padeces problemas cardíacos


Entre los principales factores de riesgo conductuales de estas condiciones se encuentra la dieta malsana, agrega el ente.

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La alimentación está directamente asociada con la buena salud del corazón. Hoy te contamos cuáles son los alimentos que debes excluir de la dieta si padeces enfermedades cardíacas. Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de defunción en el mundo y, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se cobran casi 18 millones de vidas anualmente. Entre los principales factores de riesgo conductuales de estas condiciones se encuentra la dieta malsana, agrega el ente. La nutricionista rusa Elena Solomátina explicó qué alimentos las personas que padecen problemas cardíacos deben evitar para tener una mejor salud. En primer lugar, la especialista puso de relieve que estos individuos "no deben abusar de los alimentos salados". La OMS recomienda que una persona no ingiera más de cinco gramos de sal al día, pero en el caso de los cardíaco

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