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Salud

Siete bebidas fáciles de preparar para hidratar y desintoxicar tu cuerpo


La regla básica es el equilibrio entre beneficio y placer.

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Las aguas saborizadas con frutas y verduras son una alternativa ideal a las gaseosas, igual de ricas, pero mucho más saludables. Además, son increíblemente fáciles de preparar en casa. Sputnik consultó con expertos sobre cómo hacer este tipo de cócteles. Beber agua pura puede ser aburrido para algunos, lo que hace que los refrescos, que son tan dañinos, parezcan atractivos. Aquí es donde el agua saborizada hecha en casa llega al rescate. La regla básica es el equilibrio entre beneficio y placer. Qué son las aguas saborizadas Las aguas saborizadas son aguas ligeramente infundidas con frutas, verduras, hierbas y especias. Además de…

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