[theme-my-login default_action="register" show_links="0"]

¿Perdiste tu contrseña? Ingresa tu correo electrónico. Recibirás un correo para crear una nueva contrseña.

[theme-my-login default_action="lostpassword" show_links="0"]

Regresar

Cerrar

Publicidad

Salud

Los cuatro beneficios de la actividad física en la salud del cerebro


Los ejercicios causan significativos efectos positivos en otro importante órgano de nuestro cuerpo: el cerebro.

foto-articulo-Salud
La práctica de actividades físicas a menudo se asocia con la buena salud del corazón, pero los ejercicios causan significativos efectos positivos en otro importante órgano de nuestro cuerpo: el cerebro. "El ejercicio es una de las cosas más transformadoras que puedes hacer para mejorar las habilidades cognitivas, como el aprendizaje, el pensamiento, la memoria, la concentración y el razonamiento, todo lo cual puede ayudarte a ser más inteligente y a vivir más tiempo", comparte la neurocientífica estadounidense Wendy Suzuki. La médica explicó, en una columna en CNBC, cuatro maneras en las que el ejercicio mejora la salud cerebral. 1. Disminuye la ansiedad Según Suzuki, que es profesora del Centro de Ciencias Neurales de la Universidad de Nueva York, existen evidencias científicas de que la práctica deportiva provoca la liberación en el cerebro de

Cada suscripción es un grito en contra de la corrupción y la impunidad

Este contenido es exclusivo para miembros de nuestra Suscripción Digital y Suscripción Digital + Impreso.

Disfruta de acceso ilimitado a la versión digital por Q1/mes

Iniciar sesión Suscribirme hoy

Publicidad


Esto te puede interesar

noticia Cristian Velix/elPeriódico
Guatemala no fue invitada a la Cumbre por la Democracia

Estados Unidos ya publicó qué naciones asistirán a la actividad.

noticia Cristian Velix/elPeriódico
Suspenden persecución penal para Víctor Hugo Soto Diéguez

Previamente, el exfuncionario ya había sido dejado en libertad por el caso Pavón.

noticia AFP
Una ola polar golpea la mayor parte de EE.UU.

Al menos siete estados -Alabama, Oregón, Oklahoma, Kansas, Kentucky, Misisipi y Texas- han declarado emergencias.



Más en esta sección

De cambios políticos y externalidades

otras-noticias

¡Pongamos fin al acoso y a la violencia política contra las mujeres ya!

otras-noticias

Exposición “Roberto González Goyri: Vivo en la memoria”, se inauguró en la Universidad del Valle de Guatemala

otras-noticias

Publicidad