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Salud

¿Perder peso? Estas seis especias podrían ayudarte


Te revelamos las seis especias más populares que normalmente consumimos en nuestra vida cotidiana.

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Es un hecho indiscutible: para perder un par de kilos, es necesario seguir una dieta especial absteniéndose de muchos alimentos sabrosos. Pero sabías que algunas especias no solo le dan sabor a tus platos, sino que también podrían ayudarte a perder los kilos de más. Hay muchas especias que sirven para adelgazar, pero a continuación te revelamos las seis más populares que normalmente consumimos en nuestra vida cotidiana. 1. La cúrcuma La cúrcuma alberga propiedades antibióticas. Es especialmente bueno consumirla con leche. Así, tendrás un remedio antibacteriano y antinflamatorio. Tras tomarlo, nuestro cuerpo produce calor, lo que beneficia el funcionamiento del sistema digestivo y…

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