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Salud

Estos son los alimentos que deberían evitar los treintañeros


Si te sientes igual que a los 15 o los 20, tu cuerpo sí que está cambiando. Y, una vez cumplidos los 30, te cuesta más perder peso.

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¿Ya has cumplido los 30, pero sigues siendo fan de los yogures aromatizados? Ten cuidado, ya que estos y otros alimentos pueden ser dañinos para tu salud. Así que fíjate bien en lo que comes. Incluso si te sientes igual que a los 15 o los 20, tu cuerpo sí que está cambiando. Y, una vez cumplidos los 30, te cuesta más perder peso. La columnista del portal Eat This, Not That Dana Leigh Smith alerta de que estos 25 alimentos podrían provocar graves consecuencias para la salud. 1.Los yogures aromatizados: сontienen casi la misma cantidad de azúcar que una tarrina de…

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