Un cardiólogo explica cómo deshacerse del colesterol malo sin medicamentos
El facultativo brinda consejos prácticos para reducir la posibilidad de sufrir eventos cardíacos.
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El facultativo brinda consejos prácticos para reducir la posibilidad de sufrir eventos cardíacos.
Un cardiólogo asegura que la buena actividad física tiene un efecto mayor que cualquier medicación. Explica que con la actividad física y la dieta adecuada, al reducir el peso corporal, se puede reducir el colesterol entre un 20% y un 30%. El cardiólogo Yuri Mescheriakov reveló que hacer ejercicio en una bicicleta estática ayudará a lidiar con los niveles altos de colesterol, según informó al medio Doktor Piter. «Recomiendo encarecidamente a todos los pacientes con colesterol alto que monten en bicicleta o hagan ejercicio en una bicicleta estática durante al menos media hora al día; esto no es solo un consejo, sino una receta médica»,…
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