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Salud

Los peligros de dormir con el pelo mojado


Puede provocar ciertos problemas de salud.

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¿A quién no le gusta darse una ducha relajante antes de ir a dormir? Sin embargo, no secarse el pelo antes de acostarse no solo daña tu cabello. También puede provocar ciertos problemas de salud. La humedad genera un cambio brusco en la temperatura corporal, algo que puede ocasionar dolores de cabeza y un aumento de la tensión muscular en el cuello. Envolverlo en una toalla puede incluso agravar el problema, y es que el tejido retiene la humedad por más tiempo. Irse a dormir con el pelo mojado también puede hacer que aparezca caspa, pues el hongo Malassezia —que habita en nuestro cuero cabelludo y es la causa más común de este trastorno— comienza a reproducirse con mayor rapidez en condiciones de humedad. Esta mala costumbre también reseca y debilita nuestro cabello, y además reduce su elasticidad. El pelo absorbe grandes cantidades de agua y "se hincha o

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