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Salud

¿En qué momento está bien cepillarse los dientes?


Al cepillarse los dientes, se evita la acumulación de la placa dental, que puede causar caries y enfermedades de las encías.

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Cepillarse los dientes parece ser un hábito sencillo que la mayoría de las personas adopta desde la infancia. Sin embargo, en algunos casos esta acción casi automática podría causar más daños que beneficios. El ritual de limpiarse los dientes con un cepillo después de cada comida es fundamental para ayudar a mantenerlos sanos. Al cepillarse los dientes, se evita la acumulación de la placa dental, que puede causar caries y enfermedades de las encías. Sin embargo, al contrario de lo que creen muchos, lo más recomendable no es cepillarse los dientes inmediatamente después de comer. «Mucha gente se cepilla los dientes…

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