[theme-my-login default_action="register" show_links="0"]

¿Perdiste tu contrseña? Ingresa tu correo electrónico. Recibirás un correo para crear una nueva contrseña.

[theme-my-login default_action="lostpassword" show_links="0"]

Regresar

Cerrar

Publicidad

Salud

Más daño que beneficios: estos alimentos destruyen el cuerpo


Cuando se cocina a altas temperaturas, se producen varios tipos de compuestos químicos nocivos que aumentan el riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas.

foto-articulo-Salud

Una dietologa enumeró los alimentos que son más perjudiciales que beneficiosos para el cuerpo humano.

Entre ellos se encuentran las bebidas azucaradas y los dulces, que son una fuente de calorías vacías y pueden provocar obesidad, diabetes y enfermedades del hígado graso, entre otras, declaró la nutricionista Elena Kalen.

También debe evitar los alimentos muy fritos. Cuando se cocina a altas temperaturas, se producen varios tipos de compuestos químicos nocivos que aumentan el riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas, explicó.

Consumir grandes cantidades de carne puede provocar una sensación de dolor o malestar en el estómago, una mala digestión, exceso de gases y flatulencias. Al mismo tiempo, el abuso del café puede causar hiperexcitabilidad, mal funcionamiento del sistema nervioso, temblores, palpitaciones y aumento de la presión.

Además, la lista de productos nocivos la encabeza el alcohol.

“Incluso una pequeña cantidad en la dieta habitual se asocia con el envejecimiento prematuro y las enfermedades hepáticas y vasculares. El alcohol aumenta el riesgo de desarrollar diabetes, hipertensión y pancreatitis”, advirtió la nutricionista.

Sin embargo, en caso de problemas de salud, es necesaria una consulta médica.

Claudia Ramirez
Reportera de Cultura y Entretenimiento. Periodista profesional con Licenciatura en Ciencias de la Comunicación de la Universidad de San Carlos. Considero que la educación es clave para formar una sociedad empática, consciente y justa.

Publicidad


Esto te puede interesar

noticia Europa Press
Instagram prueba las suscripciones de pago para acceder a vídeos en directo y contenidos exclusivos
noticia Redacción suplementos
Bam celebra 96 años Reafirma su compromiso y cercanía con los guatemaltecos
noticia AFP
Nicaragua ya no tiene “ningún rasgo de democracia”, afirma el presidente costarricense


Más en esta sección

Tres testigos sobrevivientes de la masacre
en Alaska fallecieron antes del juicio

otras-noticias

Inicio de juicio por el asesinato de Byron Lima se aplaza para 2024

otras-noticias

GPO acciona contra iniciativa que faculta a la SAAS para reprimir protestas

otras-noticias

Publicidad