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Salud

Consejos para bajar la fiebre de manera natural


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Aunque la fiebre es un síntoma muy común, no hay que tomárselo a la ligera. Presta atención a esto.

Toma una ducha de agua tibia o caliente. Cuando sientas que la fiebre está subiendo de manera acelerada recurre a este método. Permanece bajo el agua durante algunos minutos, la temperatura comenzará a disminuir de a pocos, hasta que se normalice.

Utiliza paños fríos. Ubícalos sobre la frente, en varias repeticiones, cuando sientas que el paño empieza a secarse vuelve a humedecerlo. Este tratamiento es uno de los más tradicionales. Las abuelas en viejas épocas utilizaban este para disminuir la temperatura, logrando efectos positivos sobre la persona enferma.

Pon medias húmedas en los tobillos. Por extraño que parezca, esto genera un alivio inmediato. Para los niños es muy recomendable, baja la temperatura de manera casi inmediata, haciendo que la temperatura corporal se estabilice. Al igual que los paños, en la medida en la que se vayan secando, hay que remojarlos para mayor efectividad.

Consume mucho líquido. La fiebre es deshidratación,  el cuerpo experimenta cambios bruscos de temperatura y hay que regularlos para que no se desencadene una enfermedad mortal. Consumir sopas de verduras y agua contribuirán al mejoramiento de la situación de la enfermedad.

Fuente: https://www.elespectador.com/

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