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Salud

Recuperación deportiva con CRIOSAUNA


Los deportistas y las personas que regularmente desarrollan alguna actividad física saben muy bien que se exponen a sufrir lesiones y fatiga muscular. La Crioterapia de Cuerpo Entero en Criosauna tiene comprobados beneficios en el aparato músculo-esquelético y ayuda a reducir los tiempos de recuperación tras el esfuerzo físico y a mejorar el rendimiento gracias, además, a la sensación de bienestar y vitalidad que provoca esta Crioterapia.

La Crioterapia de cuerpo completo en Criosauna es capaz de aliviar los dolores crónicos asociados a lesiones ocurridas durante las competencias o entrenamientos, gracias a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias. También es posible acelerar la recuperación de los daños causados a ligamentos y músculos post cirugía.

El procedimiento consiste en la aplicación de frío producido a través de vapores de nitrógeno seco, por un máximo de tres minutos la persona se mantiene de pie, con la cabeza afuera y dispone de completa movilidad. La temperatura ambiente fluctúa entre los -110º C a -197º C (grados bajo cero), sin alterar la temperatura central del cuerpo, y aunque parezca difícil de creer es tolerable al ser frio seco.

Destacados deportistas en Europa, Estados Unidos, Australia y Rusia usan la Crioterapia de Cuerpo Entero en Criosauna. Es el caso, por ejemplo, de Floyd Mayweather en box, Cristiano Ronaldo en fútbol, varios equipos de la National Football League y la National Basketball Association, de Estados Unidos, y de selecciones y equipos de rugby de Francia, Gales, Escocia, Inglaterra y España. Los campeones mundiales de atletismo Usain Bolt, de Jamaica y Mo Farah, de Gran Bretaña, también usan la Crioterapia de cuerpo completo en Criosauna.

La Crioterapia de cuerpo entero produce una inhibición en la transmisión del impulso doloroso que hace disminuir la sensación de dolor y fatiga. La disminución de dolor contribuye a reducir la rigidez muscular, permitiendo que los músculos se relajen. La suma de estos efectos a nivel de áreas alteradas, facilita la intervención del fisioterapeuta sobre el paciente, permitiéndole trabajar a nivel de la recuperación de la funcionalidad y movilidad de las articulaciones lesionadas, favoreciendo a posteriores actuaciones que permitirán alcanzar la movilidad completa de la articulación afectada.

La terapia de Criosauna además de actuar previniendo el desarrollo de lesiones, ayuda a su recuperación y reduce considerablemente el tiempo de convalecencia debido a procesos inflamatorios provocados por golpes, traumatismos, sobreesfuerzos lo cual  reduce el dolor y aumenta la capacidad de regeneración muscular.

Es una terapia que permite su combinación con las técnicas habituales aplicadas en la práctica de terapia física, contribuyendo a su efectividad y a una pronta recuperación. Su capacidad antiinflamatoria y el aumento del transporte de oxígeno a los músculos, acelera los procesos regenerativos.

Equilibrio mental

Favorece la liberación de endorfinas, neuropeptidos que crean un estado de bienestar, sensación de felicidad y relajación, lo que proporciona estabilidad emocional.

Beneficios de la Crioterapia de Cuerpo Entero para los deportistas:

> Disminuye / elimina el dolor muscular, gracias al gran poder analgésico de la producción y emisión de endorfinas en respuesta al frío ambiente.

> Disminuye / elimina el edema e inflamación.

> La producción y liberación de endorfinas también genera sensaciones de bienestar, alegría, entusiasmo, optimismo.

> Ayuda a enfrentar competencias deportivas en mejores condiciones anímicas.

> Disminuye la fatiga muscular.

> Disminuye el tiempo de recuperación de una lesión.

> Disminuye el tiempo de recuperación post-quirúrgico.

> Contribuye al aumento de la masa y resistencia muscular.

> Facilita la terapia física correctiva.

> Disminuye el estrés y la ansiedad.

> Estimula el estado de alerta y la actividad cerebral.

> Contribuye a mejorar el patrón de sueño.

> Mejora el rendimiento físico.


2016-10-10

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